根據國民健康署今年二月份最新數據顯示,受全民健康意識抬頭的影響,19 歲以上成人過重及肥胖盛行率長期趨勢已較過去五年下降近三個百分點,儘管如此,十九歲以上的成年人中,男性過重及肥胖比率是百分之四十八點九,女性則是三十八點三,顯示國人肥胖比例依舊偏高。(資料來源:國民衛生署健康局)

其中,有不少肥胖人士都認為自己吃很少,但是就是連呼吸喝水都會胖的不易瘦體質。其實,民眾抱怨自己呼吸喝水都會胖的同時,往往忽略看似不油、體積很小的食材、熱量卻很高的點心糕餅,因為吃下去沒有飽足感,就有可能毫無限制的攝取。

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應該有很多人跟我一樣,以為洗臉台應該都一樣吧?
到真的要買的時候才發現,衛浴設備真是個無˙限˙寬˙廣˙的世界啊~

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甚麼叫做單身狗?講的就是我><

雖然單身很自由,但是冬天要到了,懷裡有人能取暖會更好……

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南投縣政府舉辦的2015南投世界茶葉博覽會於1011日風光落幕,展期創下32萬人次參觀紀錄,會場除了透過茶葉展銷活動,將農民用心孕育的優質農產品發揚光大外,千人楺茶、親子繪畫等活動更為活動掀起另一波高潮,在地化產業皇穹陵紀念花園共襄盛舉,贊助恐龍裝置藝術,搖首擺尾的恐龍搭配低沉的嘶吼聲,聲光效果創造絕佳臨場感,吸引眾多遊客駐足拍照。

 

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其實喵子這幾年開始漸漸有了許多現代人的困擾---便秘,舉凡多喝水、高纖維、多運動等,到為求每日固定且有效率、有績效的大便而吃瀉藥、用浣腸… 「無所不用其極」大概就是喵子面對大便這件事的心態吧…

喵子本身因為是上班族,常加班導致生活作息不正常、而且還是個外食族…,所以常常便秘,又吃不慣一些國外整腸產品,像整腸碇那種的,成人隨隨便便一天也要吞個30顆,第一次看到還以為包裝印錯了…= =!

後來一忙就放著便秘問題不去管,但上次竟嚴重到去掛急診,肚子超痛的去求助醫生…
>”<,身邊的朋友聽說喵子竟然便秘到這麼誇張都大呼不可思議,後來有朋友推薦可以試試東虹生技的好輕便,這個產品在各大藥局都有在賣,想說既然是有通過檢驗的而且還有專利,抱著試試也無妨的心態就買來嘗試囉~

看過電視的人都知道,只要提到健胃整腸,外加有良好的順暢效果,幾乎每位保養達人、醫師都會提到益生菌。「東虹好輕便」裡面含有濃縮型的多種益生菌,可以幫助腸道成為健康狀態的益生菌,而且是食品級的而不是藥品唷!

 

細看了一下東虹好輕便的主要成分,裡面包含乳酸菌、複合蔬果發酵菁華、寡糖等,讓腸道可以順暢的咕嚕咕嚕~~而寡糖呢~則是好菌生長所需的營養成分,能夠幫助改變細菌叢生態唷!

 

 

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中元普渡於農曆715日登場,民間與各大寺廟皆盛大舉辦中元祭活動,焚香燒紙並準備三牲招待好兄弟們,而在台灣長久多元文化融合的時空背景之下,中元普渡結合了道教祭祀好兄弟之傳統與佛教目連救母傳說,在普渡之餘更有慎終追遠之意。

 

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